תרופה לדיכאון מטופל ביעילות!

כאשר אדם מכסה גל של דיכאון זה נראה מתוך התהום הזה שם. פשוט ללכת עד לתחתית. קשה להתרכז, כי כל פעילות נתעבת, מופיעים causeless פחדים וחרדות. לפי מי, בערים גדולות כל אישה הרביעית נוטה הברית דיכאון. זו נקמה על מתח.

@place_image

למרבה המזל, ישנם כדורים נגד דיכאון, תרופות אחרות שעוזרים להתמודד עם המחלה. הם נקראים נוגדי דיכאון, בעלי תכונות פרמקולוגיות שונים. וזה מובן.

אחרי הכל, דיכאון שונה. יש גם מקרים שבהם אנשים שנרפאו ממחלה זו בלי להזדקק לתרופות. ואנו נשקול אפשרות כזו. אז, הכל בסדר.

התוכן של המאמר

איך אתה יכול לעזור לעצמך?

לפעמים המחלה טוב יותר למנוע. אם אתה מרגיש כי האור הלבן הוא לא נחמד, יש אדישות, עצבנות מוגברת, לנסות לצאת מן ההתחלה של המחזור.

פסיכולוגים ממליצים:

  • לא לסגת לתוך עצמם, לבלות יותר זמן בתקשורת עם יקיריכם;
  • כדי להפחית את העומס על עבודתו, להפסיק לקחת שעות נוספות עבודות לזכור כי לכל אדם יש זכות לא רק לעבוד, אלא לנוח;
  • לארגן לעצמך שגרת היומיום בו הרבה זמן שהוקצב פנאי ובידור;
  • לא לנזוף בעצמך על כישלון, לקחת אותם מבחינה פילוסופית;
  • פעילות גופנית מסייעת לגוף להילחם כגון בעיות בריאות, כמו לחץ, דיכאון, המקרה הזה ואומר: "גוף בריא נפש בריאה".

תרופות סוגים שונים של דיכאון, דיכאון

כדי לרשום תרופות נוגדות דיכאון יכול להיות רופא. אין הביטוי "וחבר שלי עזר, אז אני אעזור". ראשית, סוגים של מחלות שונות, ושנית, אורגניזמים, מצב פסיכולוגי הוא גם שונה.

ולעזור מוכר יכול להחמיר את המצב הקשה ממילא. למרבה המזל, תרופות נוגדות דיכאון הן לא ויתרו בבתי מרקחת ללא מרשם. אז ללכת לרופא, לספר לו על המחלה שלו.

חוץ מזה את התרופה הרופא ימליץ על שיטות אחרות של טיפול של דיכאון ומתח. לא להתעלם מהם. הטיפול של מחלה זו היא ניסוי וטעייה, אינדיבידואלי בכל מקרה ומקרה.

זה אפשרי, כי התרופה היחידה לרפא את המתחם, הכולל הליכה לפני השינה, תה צמחים, שחייה בבריכה. דיכאון זה לא רק חוסר איזון כימי במוח. היא נגרמת על ידי סיבות רבות, אשר שקר טועה אורח חיים.

התרופה הטובה ביותר נגד דיכאון

בהתאם למצבך הרופא עשוי לרשום אחת של שלושים ידוע כיום תרופות.

להלן רשימה בסיסית של תרופות נגד דיכאון:

  • מעכבים סלקטיביים של הפוך לכידתו של סרוטונין – עוזר להגדיל את כמות הסרוטונין, נקרא הורמון של שמחה. זה האסירה, Citalopram פרוזאק. הם בראש הרשימה של היעיל ביותר נגד דיכאון לרוב מרשם עבור דיכאון, כמו גם יעיל יותר תופעות לוואי בהשוואה לקבוצות אחרות הוא מזערי. לא מובן מאליו לאנשים מתחת לגיל 18;
  • נוגדני דכאון – משמש לטיפול של המחלה, צורה מתון וחמור. גם יש את היכולת להעלות את רמת הסרוטונין ונוראפינפרין. תופעות הלוואי הן הפרט ולהשפיע על איברים של חזון, מערכת המין והשתן, מערכת העיכול, עלול לגרום לתחושת נמנום או סחרחורת. עם זאת, לאחר התאמה תוך 7-10 ימים, תופעות אלה בדרך כלל מתקיימים;
  • מעכבי מונואמין אוקסידאז – תרופות מקבוצה זו מוקצים פחות לעתים קרובות, מאז המינוי שלהם נדרשת שמירת מסוים דיאטה. אסור אלכוהול, מזונות המכילים טירמין – שוקולד, גבינה, בשר במרינדה, וכו'.;
  • תרופות אחרות נגד דיכאון – סוגים אחרים של דיכאון, למשל, venlafaxine, mirtazapine, עובד כמו מעכבי של השתלטות הפוכה. הם גם לשפר את רמות הסרוטונין. אבל תופעות הלוואי של תרופות לבטל את האפקטיביות שלהם, לכן, להקצות לעתים רחוקות מאוד.

מה אני צריך לדעת על תרופות נגד דיכאון וחרדה?

עבודה של תרופות נוגדות דיכאון היא להגביר את הרמה של מוליכים עצביים מיוחדים – הורמונים במוח. עם זאת, הוא גדל בהדרגה עם הצטברות של התרופה בדם ורקמות. לכן, עד התוצאה הראשונה צריכה הרבה זמן כדי לקחת סמים. לפעמים זה כמה שבועות. ולפעמים חודשים.

@place_image

לוקחים את התרופה במינון שנקבע על ידי הספא רופא. זה ייתן להם את ההזדמנות כדי לפעול כראוי. גם אם אתה מרגיש בריא לגמרי, ושוב הרגשתי את הטעם של החיים, ואז, פתאום, לבטל את הסמים לא יכול.

אחרת אתה מרגיש תסמונת גמילה (המתואר להלן). במקרה כאשר התרופה מבטל הרופא, הוא עושה זאת תחת ערכה מיוחדת המאפשרת הראשונה כדי להפחית את המינון ואז לצמצם את זה לאפס ללא כל פתאומי זעזועים לגוף.

תרופות נגד דיכאון, כמובן, לא גורם להתמכרות כגון סיגריות או אלכוהול, אבל אנשים להפסיק נטילת יכול להתמודד עם מה שנקרא תסמונת.

זה בא לידי ביטוי כדלקמן:

  • הפרעות במערכת העיכול;
  • מבזק קטן, של עליית חום הגוף, חולשה, predcription בתנאי חום;
  • מוגברת חרדה ועצבנות;
  • סחרחורת;
  • חלומות כמו חיה הזיות, סיוטים;
  • תחושות, כמו פריקה של חשמל.

טיפול בדיכאון ללא תרופות

אם אתה מרגיש כי דיכאון הוא לא כל כך רציני כדי לברוח עם אותה לפסיכיאטר, אתה יכול לנסות להתמודד בכוחות עצמם מבלי להזדקק לסיוע רפואי. להרגיש את הדיכאון בא?

אז להצטייד הבאים ומוצרים:

  • קינמון. זה נהדר נגד דיכאון. יש מגרה טוניק השפעה על מערכת העצבים, לכן השימוש בו הוא רק החצי הראשון של היום.
  • בננות. מספיק אפילו אחד ליום, כדי להרגיש את העומס של אושר. מכיל מסקלין, תרופה בשם אושר.
  • שוקולד היא להציג את הכלי הזה הוא לא הכרחי. מפורסם, זה מייצר אנדורפינים, עוד הורמון האחראי על מצב הרוח.
  • מוצרים אדום מכיל פנילאלנין, אשר יהיה לשפר את מצב הרוח, ויטמין B12, מווסת את מערכת העצבים.
  • מוצרי חלב מכילים טריפטופן, אשר גוף האדם transformirovalsya ב סרוטונין.
  • ירוק הוא עשיר ב-ויטמינים, חומצה פולית זה מייצר סרוטונין.

העצה של פסיכולוגים

על מנת להתגבר על דיכאון המצב, כדאי להקשיב לעצות של מומחים.

ראשית, אתה יכול לנסות לצלול לתוך התחביב. עושה מה שאתה אוהב, בין אם זה לגדל קקטוסים, רישום, ציור, או רקמה, להפעיל את המוח, מרכז העונג. ובכך מגביר את הרמה של "טוב, תקין" הורמונים.

בדרך כלל, דיכאון הוא על ידי עצמו, אתה אפילו לא שם לב איך שוב לא מסוגל ליהנות מהחיים.

שנית, אתה צריך ללכת יותר ויותר להיות בחוץ, לאהוב, סוף סוף, ספורט, להגיד "כן!" חינוך גופני. תן לזה להיות הליכה, ריצה, ריקוד לנשמה, שחייה בבריכה. זה לא משנה. והכי חשוב, התרגיל הוא גם מסוגל להחזיר את החיים שלך צבעים בהירים.

@place_image

שלישית, נסו לתרגל ניהול כעסים. הזמן הטוב ביותר לאימון הוא מאוחר בערב, להיות בטוח, חם ונעים במיטה.

מסייעת להירדם מהר יותר ללא מעגל של מחשבות מטרידות ולהשיג תפיסה חיובית של החיים. לקרוא עוד על זה צריך לקרוא בספרות. השמיעה הכשרה, אגב, מראה של אנשים בריאים.

וכנראה הכי חשוב: אתה חייב לקחת אחריות מלאה על מצבם. אתה מרגיש רע כי אפשרת את זה שאת רעה. רק אתה מכיר את עצמך. רק אתה יכול להתמודד עם הנגע של דיכאון או מתח. עדיף לקחת את החיים לידיים שלהם ובניית שלנו איבד את האושר שוב.

לא צריך לספור יום אחד מגיעה הפיה הטובה – והכל יהיה טוב, דיכאון יעזוב ואושר יחזור. זכור כי במצב זה, רק אתה יכול לעזור לעצמם. להיות מודע לכך שאם אתה באמת רוצה, אז אתה חייב לקרות.