להיפטר ההשפעות המזיקות של עישון

ברור הסכנות של העישון על הגוף גורם להרבה אנשים במוקדם או במאוחר לוותר על זה הרגל מגונה. למרבה הצער, ההשפעה שלו יכול במשך זמן רב כדי להפריע לשעבר מעשן: עוד ניסיון של עישון — עצוב יותר את ההשלכות.

מערכת הלב וכלי הדם, מערכת העצבים, הריאות, מערכת העיכול, משפיע לא רק מעשנים אבל גם מי מעת לעת "מורח" טבק, למרות במידה גרם הרגל נזק, כמובן, שונה.

ברוב המקרים, הדבר הכי בולט ביטוי ההשלכות של התמכרות, זה היחלשות של מערכת הנשימה: שהצטברו על עישון זפת וחומרים רעילים אחרים, עודף הכלול עשן טבק, לא לאפשר לו לתפקד באופן מלא.

@place_image

תכופים של ברונכיטיס, פריצה שיעול, ירידה עמידות בפני מחלות בדרכי הנשימה — נאמן חבריו של אדם, מי לא מצא את הכוח לוותר על ההרגל.

ואפילו לאחר הפסקת סיגריות הסימפטומים הם לא באופן מיידי, לפעמים, בניגוד לכל הציפיות, מוגבר: השיעול הופך להיות יותר בולטת וכואבת, הפה לא נעים הטעם, וכאשר מדברים עם אחרים מביך ריח, ואפילו קטין מאמץ פיזי גורמת קוצר נשימה.


למרבה המזל, במוקדם או במאוחר, הגוף מתנקה באופן טבעי. מישהו שיכול לקחת כמה שנים, מישהו מספיק כמה חודשים. לא לחכות לחסדי הטבע, לזרז את התהליך, אתה יכול להשתמש מתכונים מוכח לטיהור הנשימה בבית.

איך לנקות את ריאותיו של מעשן לשעבר תרופות עממיות?

קח ניקוי רק לאחר הפרידה הסופית עישון: אם אתה מתפטר, כל הליך כדי לשחזר את הפונקציות של מערכת הנשימה הם חסרי משמעות. בלי לחכות שבועות או חודשים, אתה יכול להתחיל ניקוי תרופות עממיות, היעיל ביותר של אותם הן עבירות סמים. בית מרקחת צמחי מרפא בצורה של חליטות, אינהלציות לתרום חיסול מהירה של רעלים, זפת.

בדרך כלל שימוש עבור מטרה זו:

  • מרווה;
  • אקליפטוס;
  • קמומיל;
  • את מחטי אשוח, אורן;
  • ג ' וניפר;
  • לענה;
  • מנטה;
  • אלון עלים.

הכי קל להתחיל עם אינהלציות: חם זוגות ריפוי מקלה על הנשימה, יש אפקט מעוררות יריקה, משפיע הסמפונות כחומר חיטוי טבעי, הפחתת דלקת וגירוי. כף אחת (חדר אוכל, גדושה) מיובשים, אבקת חומר צמחי ויוצקים כוס מים רותחים.

אדים חמים צריך להיות רבע שעה או פחות; שאיפת אתה יכול להשתמש בכל כלי מהרשימה לעיל או שילוב של שניהם. מקורב כמובן של טיפולים — 2-2,5 שבועות של תרגול יומי. הראשונה-45 דקות לאחר שאיפת צריך לשמור על הבריאות ולא מגניב.

זה שימושי לדעת איך לנקות את הריאות של המעשן עם ניצני אורן בבית. זה זול כלי זמין בכל מקום: כדי להכין חליטה, יוצקים כף אחת של צח ניצני אורן 200 מ ל מים רתוחים חמים תלולים במשך 2-4 שעות. עירוי מוכן משמש פעמיים ביום על כוס שלישית, רצוי על קיבה ריקה. הטיפול הוא קצר — רק שבוע אחד, אבל אחרי כמה ימים תוכל להבחין התוצאות הראשון.

@place_image

מנקה את הריאות מן הזפת ואת צריכה קבועה של מבושלת עם חלב שיבולת שועל. המתכון הוא מאוד פשוט: חלב (500-600 מ " ל), הוא מחומם על אש איטית עם 1 כוס שיבולת שועל לפתן, עד שהתערובת הופכת צמיגה slurry הוא מופחת בהיקף של חצי.

את כל החלק חום התערובת חייבים להיאכל בצורה של חום, ובתוך חצי שעה לאכול.

כדי לנקות את הריאות בדרך זו, אתה צריך לחזור על התהליך כל יום במשך חצי שני חודשים.

אל תופתע ואל תפחד של התדרדרות הבריאות, אשר נצפית לעיתים קרובות בשבוע הראשון של הטיפול שיבולת שועל: קוצר נשימה, שיעול עשוי להגביר, אבל זה לא נורא — זה כל כך אינטנסיבית לטהר את הריאות עם sputum שופע. בעוד כמה שבועות אתה תרגיש הקלה משמעותית, נושם, מווסת, שיעול קשה, חזרה משם.

כדי להרוויח אפילו יותר יעיל טיפול צמחי מרפא, ניקוי ריאות של מעשן לשעבר, אתה צריך כל יום כדי לשתות מספיק מים, לאכול שום (על ידי עצמו או בשילוב עם מאכלים שונים) או ג ' ינג ' ר, לא להתמכר כוס חזקה של תה ירוק. זה שימושי מכל נקודות המבט, את המשקה מכיל בשם catechins — משפחה של נוגדי חמצון, הנלחמים על הבריאות שלנו מבפנים החוצה.

הם מסייעים לגוף להיפטר עצמה רעלים שהצטברו במשך השנים של התמכרות לטבק. טיפולים, תרגילי נשימה, פעילות גופנית — כל הפעולות הללו להביא אותך ליעד שלך, עוזר אור להוציא את השרידים של שרפים.

איך לנקות ריאות של מעשן, באמצעות תרופות?

לא רק דשא, שיבולת שועל, חלב יכול לנקות ריאות של מעשן: זה ישמש גם כמה תרופות. בראש ובראשונה, זה כיחן, דילול הליחה ולהקל על מהיר וקל להסרה. יחד עם ליחה מוצג וכל הזבלהזה סתומים הריאות, לאחרונה לפרוש.

@place_image

לדבר עם הרופא שלך, אתה יכול לנסות לשתות Geelix או טיפות האף תרופות שיש להם פעולה דומה. Ambroxol חוץ מזה יש אור אפקט חיטוי. אם את החוויה של עישון היה קצר (פחות מאשר שנה או שנתיים), בחירה טובה תהיה Mukaltin זול ופופולרי סמים, המכיל פוליסכרידים של מרשמלו.

מאיץ את חיסול של ברוק, היה מרשם תרופות מיוצר בצורה של סירופ, טבליות.


זה כולל סאלבוטאמול, שדרכו הסמפונות מתרחבים, הנשימה הופכת לקלה יותר, ואת המצטברת בדרכי הנשימה, ליחה, במהירות ובקלות מוצג.

לדעת איך לנקות את הריאות, הסמפונות לשעבר מעשנים עם העזרה של זמינות תרופות, תרופות עממיות, אותך ואת הגוף שלך כבר לא סובלים מן התוצאות שנגרמו על ידי התמכרות לניקוטין. כדי לעזור לגוף להתאושש, לעתים קרובות הם באוויר הצח, לאכול מוצרי חלב, במידת האפשר, לצאת להליכה בתוך יער מחטניים.

כל אפשרות לצאת להליכה בתוך יער מחטניים.

עישון סיגריות!